9.12.2025: Früher Start, gute Nachrichten und alkoholfreies Weizen im Gepäck

Heute ging es ungewohnt früh los: kurz nach sechs wach, begleitet von der Verwunderung, dass dein Bruder bereits um fünf Uhr morgens eine Mail geschickt hat. Offenbar hat er einen ganz eigenen Biorhythmus oder eine heimliche Kooperation mit dem frühen Vogel abgeschlossen.

Dann stand die Fahrt nach Benrath zur Nachuntersuchung an – und erfreulicherweise war alles in Ordnung. Auf dem Rückweg hast du direkt etwas Praktisches erledigt und eine Kiste alkoholfreies Weizen für nächste Woche und den Spieleabend besorgt. Im Naturhof gab es anschließend ein leckeres Frühstück mit frischen Brötchen.

Weiter ging es ins Sportstudio, und heute sogar richtig mit Programm: nicht nur Fahrradfahren, sondern auch Training. Zu Hause wie immer der kurze, aber heilige Mittagsschlaf, der jeden Tag ein bisschen besser macht. Der Nachmittag wurde dann produktiv genutzt: Termine koordiniert und an deinen Büchern weitergeschrieben.

Ein runder Tag, früh gestartet, gesundheitsmäßig beruhigend, sportlich genutzt und kreativ abgeschlossen.