13.12.2025: Ausschlafen deluxe, Doppelschlaf und Derbysieg als Dessert

Heute habe ich mir das gegönnt, was mein Körper die ganze Woche eingefordert hat: Schlaf. Bis 11 Uhr. Ohne schlechtes Gewissen, ohne Wecker, ohne Hotelkissen. Die letzten Tage waren einfach zu früh, zu voll, zu arbeitsreich – heute war Ausgleich angesagt. Danach ein langes, ausgedehntes Frühstück, bei dem der Kaffee Zeit hatte, wirklich ernst genommen zu werden.

Und weil einmal Erholung selten reicht, gab es später tatsächlich noch einmal 60 Minuten Mittagsschlaf. Doppelschlaf am Samstag – das ist keine Faulheit, das ist aktive Regeneration auf Expertenniveau.

Am Nachmittag habe ich noch etwas für meinen Bruder erledigt, ganz entspannt, ohne Hektik. Danach ging es dann zum Fußball, und damit war der Tag endgültig auf der Siegerstraße. Bayer 04 gewinnt 2:0 gegen Köln, Derby gewonnen, Stimmung gerettet, Wochenende veredelt.

Jetzt kann der Abend eigentlich nur gut werden. Der Körper ist ausgeruht, der Kopf frei und die Tabelle freundlich gestimmt.

Manchmal braucht es nicht viel: ein bisschen Schlaf, ein bisschen Familie und drei Punkte gegen Köln.